Päeviku pidamine võib olla suurepärane viis oma mõtete salvestamiseks ja iseendaga ühenduses püsimiseks. Alustamine võib olla kõige raskem! Ärge muretsege liiga palju selle täiuslikuks muutmise pärast, vaid kirjutage kõigest, mis teil meeles on.
1
Märkige esimene kirje. Logige kuupäev lehe ülaossa, et saaksite teada, millal kirje kirjutasite. Kaaluge oma sissekandele pealkirja andmist, näiteks “Kapteni logi” või selle adresseerimist näiteks “Kallis päevik”. Lisage, kus te olete ja kuidas te end tunnete: nt. “12.8.2016: bussis, närviline.” Kui lähete kuhugi, lisage, kuhu lähete. Tõenäoliselt loed sa seda päevikut kunagi tulevikus uuesti läbi – nii et anna oma tulevasele minale paar pidepunkti mälu parandamiseks.
2
Alustage oma päevast kirjutamist. Ära mõtle liiga palju, mida öelda. Alustuseks kirjutage oma hommikust või sellest, mis esimesena pähe tuleb. Kirjutage kõige põnevamast asjast, mis täna juhtus. Kirjutage oma sõpradest, klassidest või oma armust. Kirjutage inimesest, kelle peale olete viimasel ajal mõelnud. Kirjutage sellest, mida see inimene teile ütles ja mida keegi teine teile tema kohta rääkis. Kirjutage, mida te sellest inimesest arvate. Kirjutage sellest, mis teid õnnelikuks teeb. Kirjutage sellest, mis teid kurvaks teeb. Kirjutage lugu. Päevik ei pea isegi sinust rääkima! Mõelge välja tegelane ja kirjutage tema päeviku esimene lehekülg.
3
Lõdvaks laskma! Teeskle, et kirjutad seda lähedasele sõbrale või kellelegi, keda väga usaldad. Teie päevik on teie ruum, kus kirjutada kõigest, mida mõtlete, nii heast kui halvast. Ärge muretsege liiga palju selle pärast, mida kirjutate. Tähtis on see, et hakkad kirjutama.
4
Selgitage oma suhteid inimestega. Esimeses kirjes, kui mainite inimesi, kirjutage, milline suhe teil nendega on. Kas nad on teie parim sõber, halvim vaenlane või armunud? Sel moel, kui loete oma päevikut aastate pärast tagasi, saate teada, mida kõik need inimesed teile praegusel eluhetkel tähendasid.
5
Jätkake kirjutamist. Lihtsalt kirjuta üles kõik, mis pähe tuleb, ükskõik kui tobedalt see ka ei kõla. Päeviku täitmine ei tähenda, et kõik kõlaks täiuslikult. See seisneb kõigi enda sees olevate sõnade väljaheitmises! Kui te ei suuda midagi kirjutada, siis kirjutage, kui imelik on endast kirjutada. Kirjutage, miks te ei suuda midagi arvata. Kirjutage, miks soovite päevikut pidada. Proovige määrata endale ajalimiit. Seadke äratus kümneks minutiks ja alustage siis kirjutamist. See võib sind käima lükata!
6
Logi välja. Kui olete kirjutamise lõpetanud, lisage kirje lõpetamiseks paar rida. Kui kirjutate oma päevikusse, võite kirje lõpetada nagu kirja: kirjutades alla oma nimele või initsiaalidele. Te ei pea kirje lõppu midagi erilist kirjutama, kuid see võib aidata teil tunda, et olete lõpetanud. Öelge mõni variatsioon lausest “Ma tulen homme tagasi ja ütlen rohkem. Praegu olen login välja!”
7
Kirjutage päeviku algus- ja lõppkuupäev. Kui alustate päevikut 2016. aasta novembris, siis kirjutage “November 2016”. Seejärel saate päeviku lõpetamisel kirjutada päeva või kuu, millal seda täitsite. See võib välja näha nagu “november 2016 – veebruar 2017”. Siis, kui te seda päevikut hiljem uuesti vaatate, saate kohe teada, millisest teie eluperioodist see pärineb.
8
Kirjutage nuhkijatele hoiatus. Kui kardate, et keegi võib teie päevikut lugeda, võite muuta esimese lehe sõnumiks kõigile, kes esikaane avavad. Tehke selgeks, et inimene ei peaks rohkem lugema – ega muidu!Kirjutage: “See päevik on Aidan Applebee omand. Jätkake lugemist omal vastutusel!”Kirjutage: “Isiklik päevik! Hoia eemale!”Kirjutage : “Isiklik vara! Palun ärge lugege!”
9
Kaunista esimene leht visuaalselt. Joonistage pilt või doodle. Lisage kleebiseid, mis näitavad teie isikupära. Teibi või liimi pildile midagi, mis on sinu jaoks tähendusrikas. Tee esimene leht ilusaks, et see inspireeriks sind kirjutama iga kord, kui avad päeviku!
10
Tehke esimene leht profiiliks. Teip või liim enda fotol. Lisage kleebiseid või joonistage pilt. Kui lähete tagasi seda päevikut lugema, lisage identifitseerimisandmed viitena oma vanemale minale. Kaaluge enda jaoks lühikese “bioloo” kirjutamist, mis kirjeldab, kes te praegusel eluhetkel olete.
11
Kaasake peamised identifitseerimisomadused. Kirjutage oma täisnimi. Kirjutage oma sünnipäev ja vanus, et mäletaksite, kui vana te päevikut alustasite. Lisage oma juuste ja silmade värv ning muud identifitseerimisomadused. Lisage, kus te kooli lähete ja/või töökoht. Kirjutage oma elukoht: linn, osariik ja võib-olla isegi aadress.
12
Loetlege oma elus olulised inimesed. Kirjutage oma parimate sõprade, armunud ja halvimate vaenlaste nimed. Olge ettevaatlik: kui keegi teine seda päevikut kunagi loeb, saab ta kohe teada, kuidas te nendesse inimestesse suhtute!
13
Kirjutage oma meeldimised ja mittemeeldimised. Kaasake oma lemmik- ja kõige vähem lemmiktoit; teie lemmik ja kõige vähem lemmikjook; teie lemmik ja kõige vähem lemmikmuusik; ja teie lemmik ja kõige vähem lemmik komm. Kirjutage oma lemmikloomast! See on lihtsalt lõbu pärast. Kui vaatate tagasi, näete, kuidas teie meeldimised ja mittemeeldimised on muutunud!