Segadustunne võib olla masendav ja ebamugav, põhjustades sageli inimeste soovi alla anda, ära pöörata ja lõpuks keskenduda. Kuigi uute asjade õppimisel tekib kindlasti segadus, on mitmeid taktikaid, mis aitavad teil tunnis segadusest üle saada ja tulevikus segadust vältida.
1
Kontrollige õppekava uuesti, et näha, kas jäi midagi kahe silma vahele. Kui leiate end klassist ja te lihtsalt ei suuda jälgida, mida õpetaja räägib, on võimalik, et teil on ainekavas midagi kahe silma vahele jäänud. Kontrollige uuesti selleks päevaks määratud näitu, et veenduda, et te ei jätnud midagi kogemata vahele. Samuti on võimalik, et tegite lugemise vale päeva jaoks. Kui see nii on, võtke mõni minut näidu kiireks sirvimiseks. Hüppa tagasi loengusse niipea, kui olete saanud toimuvast üldise ettekujutuse. Veenduge, et mäletate pärast tundi tagasi minna ja ülesanne põhjalikult läbi lugeda.
2
Pange tähele, mis teid segadusse ajab, ja liikuge edasi. Paljudel juhtudel käsitleb teie õpetaja ühe tunni jooksul mitut teemat. Kui teil on üks teema segaduses ja teil on raske tähelepanu pöörata, kirjutage kõik küsimused üles ja kirjutage endale meeldetuletus, et peaksite seda teemat hiljem uuesti külastama. Kui õpetaja on teemat vahetanud, võite hüpata tagasi klassi ja proovida aru saada, mis seal toimub. Näiteks kui olete matemaatikatunnis ja õpetaja räägib siinusest, mis ajab teid segadusse, pange oma segadus kirja. ja kirjutage kõik küsimused üles. Seejärel, kui õpetaja hakkab rääkima koosinusest ja puutujast, proovige see uuesti üles tõsta, et neid uusi teemasid mõista.
3
Kui tunnis on loomulik vaheaeg, esitage sõbrale küsimusi. Kui mõni tund ajab teid sageli segadusse, proovige istuda kellegi kõrval, kes näib, et ta mõistab materjali. Kui tunnis on paus, paluge neil teile materjali lühidalt selgitada. Kui olete üks teie eakaaslastest, võivad nad teile seda selgitada teisiti kui õpetaja. Samuti võib teile abi olla, kui kuulate materjali teist korda.
4
Esitage küsimusi nii sageli, kui teil on vaja aru saada. Kuigi klassis küsimuste esitamine võib olla hirmutav, võib see olla parim viis aidata teil keskenduda ja mõista materjali, mis teid segadusse ajab. Pidage meeles, et teie õpetaja ülesanne on vastata teie küsimustele, nii et nad teevad suure tõenäosusega hea meelega minutiks pausi ja aitavad teil mõista. Segadus on õppimise osa, nii et paljudel juhtudel, kui olete segaduses, on tõenäoliselt keegi muu on ka. Küsimusi esitades aitate tõenäoliselt ka kellelgi teisel materjalist paremini aru saada.
5
Osalege rühmaaruteludes, mis aitavad teil tähelepanu pöörata. Kui teie klassis on võimalusi rühmaaruteluks, osalege nii palju kui võimalik. See hoiab teid kaasas olevikus, aitab teil vältida segajaid ja annab teile võimaluse oma segadusest koos õpetaja ja kaaslastega valjult läbi töötada.
6
Rääkige oma õpetajaga pärast tundi, et saada isiklikku abi. Mõnel juhul võib hirm sõna võtmise ees takistada teil küsimusi esitamast, nii et võite olla jätkuvalt segaduses ja mõnikord kaotada tähelepanu. Kui tunnete muret tunnis sõna võtmise pärast, proovige rääkida oma õpetajaga väljaspool tundi ja paluge tal selgitada, millised punktid teid segadusse ajavad. Samuti võib olla kasulik rääkida oma õpetajaga enne tundi ja anda talle sellest teada. tunnete muret klassis küsimuste esitamise pärast. Teie õpetaja võib olla võimeline ennetama mõnda potentsiaalselt segadust tekitavat tunni osa ja paremini selgitada või tekitada õpilastele vähem stressi tekitavaid olukordi küsimuste esitamiseks (nt väikeses rühmatöös).
7
Eemaldage segajad, et saaksite keskenduda. Üks lihtsamaid asju, mida saate teha, et aidata teil segaduses olles tähelepanu pöörata, on eemalduda mis tahes segajatest, mis ei lase teil keskenduda. Kui olete tunnis, proovige olla teadlik asjadest, mis teie tähelepanu hajutavad ja fookuse kaotavad. Kui olete tuvastanud asjad, mis teid segavad, saate need õpperuumist eemaldada ja keskenduda paremini käsil oleva materjali mõistmisele. Häirivate tegurite hulka võivad kuuluda näiteks arvuti või mobiiltelefon. Kui see nii on, proovige käsitsi märkmeid teha ja jätke elektroonika koju või kotti. Kui leiate, et sõber põhjustab teie fookuse kaotamise, istuge kuskil mujal või selgitage talle viisakalt, et peate keskenduma ja räägin nendega pärast tunde.
8
Vaadake oma märkmed üle, et näha, millest olete märkamata jäänud. Märkmeid üle vaadates märkate tõenäoliselt palju asju, mida te lihtsalt tunnis teavet hankides ei märganud. Märkmete ülevaatamine ja läbitöötamine võib aidata teil paremini mõista, mida teile sel päeval õpetati, ja paljudel juhtudel panna teid tunnis järgmisest õppetunnist paremini aru saama. Proovige oma märkmed mõne tunni jooksul pärast tunni lõppu üle vaadata. . Nii jääb osa teabest endiselt värskeks, nii et võib-olla meenub mõni asi, mida sul polnud aega kirja panna. Seejärel saate selle teabe oma märkmetesse lisada, et aidata teil paremini mõista. Kasulik võib olla märkmete ülevaatamine koos õpetaja või sõbraga. Nii saate küsimuste korral oma märkmetes viidata segaduse allikale.
9
Materjali kohta lisateabe saamiseks uurige lisaressursse. Kui teie õpetaja postitab oma loengud Internetis, pakub soovitatud lugemisloendit või pakub muid lisaressursse, vaadake need kindlasti enne ja pärast tundi läbi. See võib aidata teil läbi töötada mõned materjalid, mis teid segadusse ajasid. Samuti võib see aidata vältida segadust tulevikus, selgitades tulevast materjali enne, kui seda klassis kuulete.