Mõnikord heidavad vanemad ühe pilgu õdede-vendade konfliktile ja leiavad, et kuna vanim laps on võimekam ja küpsem, on nemad automaatselt süüdi. Kuigi olete oma noorematest õdedest-vendadest võimsam, ei tähenda see, et olukord on alati teie süü. Siin on, kuidas seda dünaamikat käsitleda.
1
Hakka käituma. Kui olete varem valetanud või oma õdesid-vendi kohe tagasi löönud, suhtuvad teie vanemad teie sõnadesse tõenäoliselt pisut kahtlustavalt. Püüdke olla lugupidavam ja küpsem ning teie vanemad hakkavad teid rohkem usaldama. Rääkige lugupidavalt. Ärge nimetage nimesid (isegi kui arvate, et teie õde-vend väärib seda). Ärge kunagi lööge, lükake ega löö oma õdesid-vendi, isegi kui nad seda alustasid. Ärge kasutage füüsilist jõudu, välja arvatud juhul, kui see on enesekaitseks hädavajalik.
2
Valige oma lahingud. Kui teie vanemad näevad, et juhite pidevalt tähelepanu asjadele, millest teie õed-vennad pääsevad, arvavad nad, et olete kiuslik või armukade.
3
Ole mittevõitleja. Vältige konflikti sattumist. Kui teie õed-vennad hakkavad tülitsema, ignoreerige neid või vastake lühidalt (nt “Ei aitäh” või “Mitte praegu”). Teie vanematel on raske teid süüdistada, kui te selgelt ei aita konfliktile kaasa. Võib tunduda kiusatus neid nimetada või kohe tagasi lüüa, kuid tõenäoliselt jääte hätta, kuna olete neist suurem. Väldi alla andmist; jääge rahulikuks ja lugupidavaks.
4
Käitu vihaselt kenasti. Kui su vend ütleb, et su nägu on kole, vasta “Aitäh! Mulle meeldib su särk.” See kas paneb teie õe või venna pärast mõnda ebaõnnestunud katset pettunult alla andma või näitab teie vanematele, et proovite mitte tülitseda.
5
Seisake enda eest selgelt ja mitteagressiivselt, kui teie õde-vend jätkab. Kindel “Palun lõpeta” või “See teeb haiget” teeb teie mõtte selgeks. Teie õde-vend ei saa kuidagi teid tülitada, käitumata nagu totaalne jõmm. Kui palute kindlalt oma õel-vennal millegi tegemine lõpetada ja ta jätkab, mõistab iga mõistlik inimene, et teie õde-vend on valesti. Kui nad seda jätkavad, korrake end, näiteks öeldes: “Lõpeta minu löömine”, “Ma üritan õppida” või “Palun laske mul olla.” Võtke iga kord valjemaks, kui vaja. Seda nimetatakse “purustatud rekordi tehnikaks”.
6
Lahku, kui pead. Kui hakkate väga vihaseks muutuma, lahkuge enne, kui hakkate tegema midagi, mis teid hätta viib. Leidke vabandus. Võtke aega lõõgastumiseks ja minge vaiksesse kohta, kus saate rahuneda. Teil on õigus olla üksi, kui seda kõige rohkem vajate, ja kui teie õde-vend seda ei austa, leidke vanem ja selgitage, mis toimub. Proovige ühte järgmistest fraasidest: “Olen stressis ja pean üksi olema.””Palun laske mul olla.””Ma vajan vaikset aega.”
7
Olge enesekindel, kui teie õed-vennad valetavad teie tegude kohta. Hingake sügavalt sisse ja öelge: “See pole see, mis juhtus.” Öelge tõde nii selgelt kui võimalik. Pole vaja kurta, kui kohutavalt teie õde-vend käitus; faktid räägivad enda eest. Siin on näited fraasidest, mida saate kasutada enda kinnitamiseks: “Ma ei tea, miks ta nutab. Ma ei löönud teda.””Tegelikult tantsisin oma toas muusika saatel. Ma ei tea, mis juhtus küpsisepurk.””Ei, ma ei rünnanud teda. Jessi hüppas mulle kallale ja üritas mu juustest tõmmata, nii et ma lükkasin ta eemale. Mul on väga kahju, et ta haiget sai, aga ma ei teinud seda meelega .”
8
Rääkige oma vanematele ka loost. Vältige oma õdede-vendade nimesid nimetamist (nt “ta on tüütu psühho”) ja öelge selle asemel, mida teie õde-vend tegi (nt “Ma palusin tal mitu korda tooli jalaga löömist lõpetada ja ta ei lõpetaks”). Rääkige ka sellest, kuidas te sellesse suhtute, kui soovite. Lihtsalt öelge fakte ja tundeid. Näiteks: “Ma palusin õel oma pitsilise särgi tagasi anda ja ta keeldus. Ma olen väga ärritunud, sest tahtsin seda kanda ja kena välja näha, kui sõpradega välja lähen. Kas saate aidata?””Isa, millal Palusin Andyl jalad mu raamatutelt maha võtta, ta nimetas mind paksuks luuseriks ja see riivas mu tundeid väga.”
9
Rääkige korduvatest probleemidest vanemaga ükshaaval. Leidke vaikne aeg, mil teie vanem on valmis kuulama. Kasutage “mina”-keelt, et kirjeldada, mida teie õde-vend teeb, ja keskenduge sellele, kuidas see teid tunneb. Küsige oma vanematelt nõu selle olukorra lahendamiseks. See annab teie vanematele teada, et teie õdede-vendade tegevus häirib teid (nii et nad võivad paremini silma peal hoida), ja saate nende nõuandeid probleemiga paremini toime tulla. “Mõnikord peidab Ryan pulti kohe enne mu lemmiksaate tulekut. See tekitab minus suurt frustratsiooni ja pettumust, sest ma ei saa oma lemmiksaadet vaadata, kui ma ei tea, kus pult on. Ilusalt küsimine ei tööta. Mis kas ma peaksin seda tegema?””Ema, ma pean sinuga ühest probleemist rääkima. Mõnikord, kui sind pole kohal, nimetab Aiyana mind mu õpiraskuste tõttu lolliks ja palub mul ta sõrmi väga pikalt lugeda. sarkastiline hääletoon. See riivab mu tundeid väga. Kas teil on nõu, kuidas ma sellega hakkama saaksin?”
10
Kui miski muu ei aita, hankige abi väljastpoolt. Enamik vanemaid kuulab sind, kui räägid selgelt ja ausalt, kuid harva mõned neist seda ei tee. Kui teil on tõsine probleem, et teie õed-vennad kiusavad teid ja teie vanemad keelduvad kuulamast, võite saada abi paremalt kuulajalt. Proovige rääkida koolinõustaja, usaldusväärse õpetaja, sõbra vanema või vaimuliku liikmega ja küsida nõu.