Kuidas tulla toime kolledži toakaaslaste probleemidega

Toakaaslase olemasolu võib olla lõbus ja põnev kogemus. Sellega kaasneb palju väljakutseid. Võib-olla elad koos inimesega, kes on sinust täiesti erinev. Sa ei pea olema oma toakaaslasega parimad sõbrad. Enamikku probleeme saab lahendada hea suhtlemise, kompromisside ja austusega.

1
Arutage puhastusgraafikut. Tõenäoliselt on teil ja teie toakaaslasel erinevad arusaamad sellest, mida peetakse puhtaks ja korralikuks. See võib olla suur konfliktivaldkond. Koostage majapidamistööde ajakava ja määrake, kes mida ja kui sageli teeb. Näiteks võite teie kaks määrata oma puhastuspäevaks pühapäeva pärastlõuna. Valige aeg, mis sobib teie mõlema ajakavaga. Võiksite kaaluda järgmisi kohustusi: prügi välja viimine põranda pühkimine minikülmiku puhastamine kraanikausi pesemine ruumi õgvendamine nõude pesemine

2
Töötage välja külastajate käsitlemise plaan. Rääkige, kuidas tulete vastu sõpradele ja intiimsetele külalistele. Konfliktid tekivad tõenäolisemalt siis, kui tegemist on intiimpartneriga. Seadistage süsteem, mis on mõlemale mugav. Mis on külaliste ajapiirang? Kas intiimsed külastajad saavad ööbida? Kuidas teavitate teist inimest, et vajate privaatsust (nt kummipael ukse nupul, sümbol teie küljes). nimesilt, teatud värvi paber uksel)?

3
Arutage oma telefonipoliitikat. Tõenäoliselt räägite telefonis ja videovestlete oma sõprade ja perega, kui olete koolis ära. Kas need vestlused on privaatsed? Kas need vestlused peaksid toimuma ruumis või väljaspool tuba? Kaaluge päevasel ja öisel rääkimisel erinevaid reegleid. Võite öelda, et ruumis rääkimine on hea seni, kuni teine ​​inimene ei õpi.

4
Määrake tulede väljalülitamise aeg. Sina ja su toakaaslane ei lähe tõenäoliselt samal ajal magama. Võite eelistada magamaminekut kell 21.30, samal ajal kui teie toakaaslane ei lähe magama enne kella 2.00. Kompromissi saavutamiseks määrake aeg, millal tuled peavad olema välja lülitatud. Selle aja jooksul tuleks filmide vaatamiseks ja muusika kuulamiseks kasutada kõrvaklappe ning ülavalgustite asemel lugemiseks kasutada isiklikku valgustit. Näiteks õiglane kompromiss kella 21.30 ja kella 14.00 vahel. magamamineku aeg võib olla tulede kustutamine kell 23.00. Võite tööpäevadeks ja nädalavahetusteks määrata erineva aja.

5
Sõlmige toakaaslase leping. Kui olete levinud olukordade jaoks välja töötanud põhireeglid, kirjutage need üles ja allkirjastage. See hoiab teid mõlemad vastutavana. Kui keegi ei hoia oma tehingu lõppu kinni, võite kasutada lepingut vestluse lähtepunktina. Kokkuleppe saavutamiseks peate tegema kompromisse. Mõlemad peaksite saama mõned asjad, mida soovite, kuid asjad ei pruugi olla täpselt sellised, nagu soovite. Veenduge, et nii teie kui ka teie toakaaslane on lepingu tingimustega rahul. Võimalik, et peate mõnda muutma ja muutma õppeaasta edenedes.

6
Valige õige aeg. Ärge minge oma toakaaslase juurde, kui olete väga ärritunud ja ärritunud. Võite öelda midagi, mida kahetsete. Samuti, kui teie toakaaslane õpib või valmistub ruumist lahkuma, oodake vestlust. Vestlus ei lähe hästi, kui teie toakaaslane tunneb, et teda varitsetakse. Kui te ei ole kindel, et teiega on õige aeg rääkida. toakaaslane, võite küsida või saata teksti, milles öeldakse: “Hei, millal sa kohal oled? Ma tahtsin millestki vestelda.â€

7
Rääkige isiklikult. Isiklik vestlus on palju parem kui sõnumite saatmine või sotsiaalmeedias tuulutamine. Kellegi öeldut on lihtne valesti tõlgendada, kui loed ainult tema sõnu. Sa ei näe nende kehakeelt ega näoilmeid. Inimesed ütlevad teksti peale ka asju, mida nad teile näkku ei ütleks. Enesetunde avaldamine sotsiaalmeediasse muudab asjad sageli hullemaks. Kujutage ette, mida tunneksite, kui teie toakaaslane säutsuks sellest, kui räpane te olete või et norskate öö läbi. Sotsiaalmeediasse postitamata jätmine takistab ka teistel inimestel teie toakaaslase probleemidesse sekkumast.

8
Keskenduge otse ühele probleemile. See võib olla õppimine või telefoniga rääkimine, kui kõik tuled põlevad, kui proovite magada, kasutada duši all kogu kuuma vett või mitte koristada. Proovige oma toakaaslasega sellest ühest suurest probleemist rääkida ja pakkuge soovitusi, kuidas seda paremaks muuta. Laske oma toakaaslasel teie ettepanekuga mitte nõustuda/nõustuda, kuni leiate lahenduse. Kui proovite arutada korraga liiga palju küsimusi, võib teie toakaaslane tunda, et ründate teda. Rääkige käitumisest, mitte inimesest. Võite öelda: “Mul on raske magada, kui räägite telefoniga hilja õhtul, selle asemel, et “Öösel telefoniga rääkides olete ebaviisakas ja lugupidamatu.” Keskenduge käitumisele ja sellele, kuidas see teid paneb tunda. Teie toakaaslane ei pruugi isegi aru saada, kuidas nende käitumine teid mõjutab.

9
Kuulake oma toakaaslast. Kui olete oma toakaaslasele probleemist ja enesetundest rääkinud, lubage tal rääkida. Teie toakaaslasel on teistsugune vaatenurk kui teie ja ta võib öelda midagi, mida te pole isegi mõelnud. Kui kuulate, küsige endalt, mida teeksite, kui olukord muutuks vastupidiseks. Kui olete rääkinud, võite öelda: “Mida sa arvad? või “Kuidas te olukorda arvate?” Kui teie toakaaslane räägib, ära sega vahele.

10
Suhtle oma toakaaslasega. Veetke aega oma toakaaslasega tutvumiseks. Rääkige oma toakaaslasega, mis talle meeldib ja mis ei meeldi, mida nad tegid keskkoolis ja mida nad ootavad kolledžis. Elate selle inimesega terve aasta kitsastes kohtades. Tasub vaeva näha, et neid tundma õppida.#*Kas sa oled hommiku- või ööinimene?Kuidas sa poiss-sõprade/tüdruksõpradega hakkama saad? Kui kauaks nad võivad jääda?Kas soovite jagada toitu, riideid ja/või koolitarbeid?Kas magate teleriga või muusika saatel?Kas magate tuledega?Kas olete väga korralik või räpane?

11
Töötage koos välja lahendus. Kui teil ja teie toakaaslasel on olnud võimalus rääkida, on aeg leida probleemile lahendus. Kui see on midagi, mis on toakaaslase lepingus juba hõlmatud, on lahendus lihtne. Kui olukord on teistsugune, peate leppima läbi midagi, mis teile mõlemale sobib. Näiteks võib-olla on teie toakaaslasel uus partner, kes veedab teie toas palju aega, kuid teil on vaja õppimiseks rahulikku aega. Lahenduseks võib olla määratud päevad, mil partner saab tulla, ja nõustute õppima raamatukogus 2 ööd nädalas, et neil oleks privaatsus. Mõlemad teete kompromissi, et saada midagi, mida soovite. Teie toakaaslane saab privaatset aega ja teil on määratud päevad, mil saate oma toas õppida. Küsige oma toakaaslaselt: “Mida me peaksime teie arvates tegema?” või “Kuidas me saaksime seda koos lahendada?”

12
Püüdke hoida avatud meelt. Teil ja teie toakaaslasel ei pruugi olla palju ühist, kuid see ei tähenda, et te ei võiks olla sõbrad. Proovige hinnata oma toakaaslase erinevusi ja nautige kogemusi, mida saate temaga koos elades uusi asju õppida. Näiteks võib teie toakaaslane olla spordiala, mille vastu te pole kunagi huvi tundnud, või teatud tüüpi muusika fänn. mis sulle ei meeldi, või hobi, millest sa pole isegi kuulnud. Kuigi teie toakaaslase seotus nende huvidega võib teile aeg-ajalt närvidele käia, tuletage endale meelde, et nende uute asjade tundmaõppimine ei ole midagi, mida kõik ei jõua. Proovige olla kogemuse eest tänulik. Samuti võib olla kasulik meelde tuletada, et toakaaslasega koos elamine on ajutine olukord, kuid see võib viia elukestva sõpruseni.

13
Rääkige oma residendi nõustajaga. Kui toakaaslasega rääkimine ei toimi, proovige rääkida oma alalise nõustaja (RA), alalise assistendi või residendi direktoriga. Teie alaline nõustaja võib aidata teil olukorraga toime tulla või aidata olukorda teie ja teie toakaaslase vahel vahendada. Kui teie toakaaslane käitub ohtlikult, näiteks joob, tarvitab ebaseaduslikke narkootikume, kahjustab ennast või sööb, pöörduge kohe oma alalise nõustaja poole. häire. Kui teie toakaaslane rikub teie toas alkoholi või narkootikume tarvitades ühiselamu reegleid, võite ka sina hätta jääda. Selle probleemiga ise tegelemise asemel on parem sellest oma RA-le teada anda.

14
Rääkige oma sõpradega. Tõenäoliselt on ka teistel teie kooli inimestel probleeme toakaaslastega. See võib olla suurepärane viis sõpradega sidemete loomiseks ja rohkemate sõprade leidmiseks. Suhtlemine inimestega, kellel on sarnased probleemid, on suurepärane viis enda kohta rohkem teada saada ja kasutada kõiki kolledži eeliseid. Rääkige probleemist oma toakaaslasega, enne kui räägite sellest sõbrale. Teie toakaaslane on väga ärritunud, kui nad saavad teada, et räägite neist nende selja taga. See võib teie probleeme tegelikult veelgi hullemaks muuta. Sõbral võib olla ettepanek, millele te pole mõelnud. Kui otsite uut toakaaslast, võib ka mõni neist sõpradest uut vajada

15
Veeda aega mujal. Võite olla ummikus toakaaslasega, kellega te lihtsalt ei saa läbi. Kaaluge toa asemel rohkem aega veeta raamatukogus, kohvikus või teiste sõpradega. Kui veedate oma toakaaslasega vähem aega, võite saada meelerahu ja rahuneda, eemaldades end olukorrast. Teie kool ei pruugi lubada teil tuba vahetada. See ei ole ideaalne olukord, kuid mõnikord on see ainus lahendus. Pidage meeles, et teie toakaaslase olukord on ajutine ja peate lihtsalt kooliaasta lõpuni jõudma.

16
Taotlege ruumi vahetust. Mõnda olukorda ei saa parandada. Kui olete proovinud oma toakaaslasega rääkida, kompromisse teinud ja oma RA-ga koostööd teinud, võib olla aeg taotleda ruumi üleviimist. Ruumide ümberpaigutamine on tavaliselt viimane abinõu pärast seda, kui kõik muud meetodid on ebaõnnestunud. Igas koolis on ruumi vahetamiseks erinev protsess ja kriteeriumid. Üksikasjade saamiseks pöörduge oma RA või Office of Residence Life poole.