See Selgitatud õpetab, kuidas olla tööl või koolis produktiivne, ilma et peaksite Snapchatist loobuma.
1
Saate teada, kui palju aega veedate Snapchatis. Kui veedate tunni oma kavandatud tööpäevast Snapchatis, on see tund tegemata jäänud tööd! Teades, kui palju aega rakendusele kulutate, võite selle tööl uuesti avada. Sellised rakendused nagu Rescue Time (Android) ja Moment (iOS) jälgivad, kui palju aega te päevas Snapchati kasutades kulutate. Proovige jälgida oma Snapchati kasutust terve nädala jooksul, et saada täpne ülevaade teie kasutamisest. Snapchati kasutajad veedavad rakenduses keskmiselt 25 minutit päevas. Elu jooksul on see veidi üle aasta.
2
Blokeerige Snapchat teatud tundidel. Sa ei pea Snapchatist täielikult loobuma, et olla produktiivne. Selle asemel otsustage, kui palju aega soovite päevas Snapchatis veeta, ja seejärel blokeerige rakendus muul ajal. Sellised rakendused nagu Flipd ja Breakfree muudavad selle nii, et te ei saa Snapchati avada, kui teil on vaja tööd teha. Saate neid rakendusi kasutada korduva blokeerimise ajakava määramiseks, Snapchati aja määramiseks päevas või vajaduse korral blokeerimise lubamiseks. Ärge heitke meelt, kui proovite Snapchati avada, kui see on blokeeritud. Koolitate oma aju ümber, et töötada pikema aja jooksul, ilma sunniviisidele järele andmata. Päeva või kahe pärast märkate olulist paranemist.
3
Käsitle Snapchati kui tasu raske töö eest. Enda maiuspala pärast raskete (või igavate!) ülesannete täitmist võib aidata teil luua paremaid tööharjumusi. Siin on mõned ideed Snapchati kasutamiseks tööjärgse auhinnana: Pärast 30-minutilist katkematut tööd lubage endale 5 minutit Snapchati aega (kasutage taimerit!). Iga kindla aja jooksul tehtud ülesande puhul näete, et palju Snapchati lood.
4
Jälgige oma töö edenemist. Kui teie töö on midagi, mida saab pildistada või salvestada, looge lugusid, mis näitavad teie protsessi. See on suurepärane viis oma tootlikkusega sõpradele ja kolleegidele uhkeldada. Kui kirjutate (või hindate) töid, saate luua loo, mis näitab teie “lõpetatud” hunniku kasvu. Füüsilised ülesanded, nagu koristamine, ehitamine või toiduvalmistamine, võivad Snap on eriti lõbus. Piiluge oma jälgijatel oma tööruumi ning tööriistu ja tehnikaid, mida oma käsitöö täiustamiseks kasutatakse.
5
Lülitage telefon välja. Kui teie töö või koolikohustused ei nõua telefoni, lülitage see välja ja asetage see nähtavale kohale. Nii ahvatlev kui see ka poleks jätta väljalülitatud telefon igaks juhuks lauale, ärge riskige lugudesse sattuda. Nagu öeldakse: “Silmast ära, meelest ära!” Kui teil on raskusi kiusatusele vastu seista, paluge töökaaslasel või klassikaaslasel telefoni teatud ajani teist eemal hoida.
6
Küsi tuge. Sa pole ainus, kellel on probleeme sotsiaalmeedia ja tööaja tasakaalustamisega. Küsige oma sõbralt ja perelt, kuidas nad keskenduvad, ja proovige mõnda nende nõuannet rakendada. Otsige vastutav sõber, eriti keegi teine, kellel on Snapchati abil raske tööle keskenduda. Tehke plaan iga päeva lõpus registreerida, kui palju aega olete Snapchatis veetnud. Hoidke seda positiivsena, seadke eesmärke, jagage moraalset tuge ja tähistage oma õnnestumisi! Proovige luua südamlik pilt või lugu, mis selgitab, mida peate tegema, ja oma tähtaega, seejärel küsige tuge.