Cha-Cha Slide on lõbus peotants ja saate seda teha laulu The Cha-Cha Slide saatel. Sa pead järgima käike, nagu laul juhendab. Peate hüppama, plaksutama, trampima, tegema cha-cha sammu ja jooksma kohale, kui seda kästakse. Mõnele tantsuliigutusele saate lisada ka oma isiklikke puudutusi. Kui olete selle tantsu selgeks saanud, saate seda teha igal peol, kui laul kõlab.
1
Alustage jalad kokku avatud alal. Teie jalad peaksid puudutama võimalikult lähedalt. Selle tantsu harjutamiseks võite kasutada tantsustuudiot või jõusaali. Saate seda teha ka väljas koos mõne sõbraga.
2
Käsi plaksutama. See on lihtsalt käega plaksutav liigutus laulu omapäraselt. Plaksutamise ajal põrgatage oma keha muusika rütmis. Ärge põrutage põlvedel liiga tugevalt ja hoidke keha lõdvalt.
3
Hüppa edasi, kui laul kõlab: “Seekord 1 hüpe.” Vasakult kõndige tagasi ja hüppa üks kord edasi. Hoidke oma põlved lõdvalt ja kergelt painutatud, kui liigute.
4
Tõmmake jalgu, alustades paremast jalast. Esiteks trampige oma parema jalaga üks kord ette. Istutage see kindlalt enda ette maapinnale. See peaks olema kindel, trampiv liigutus.
5
Tõmmake vasakut jalga enda ees. Järgige oma paremat jalga nii, et vasak jalg on teie ees. Samuti peaks see olema sama kindel kui parem jalg.
6
Tehke cha-cha, kui laul ütleb: “Tša-tša tõeliselt sile. Astuge parem jalg vasaku ette. Parem jalg peaks olema vasakust jalast vaid paar tolli ees. Kallutage oma keha nii teie jalg läheb teisest ette ja liigutage oma käsi mängitava muusika vooluga. Astuge vasak jalg parema jala ette. Nagu eelmiselgi sammul, liigutage vasakut jalga paar tolli ette puusa küljele kõigutades. Liigutage oma käsi mängitava muusika saatel.
7
Pöörake paremale ja korrake tantsu näoga ruumi teisele poole. Olles näoga ruumi paremale küljele, astuge samm vasakule ja seejärel tagasi. Seekord hüppate kaks korda edasi. Maanduge pehmelt oma jalapallidele. Tõmmake selles ringis kaks korda paremat ja vasakut jalga. Libistage vasakule ja seejärel paremale.
8
Tehke jalgadega ristihüpe. Hüppa üles ja alla, et need liiguksid kääritaoliselt. Laul käsib teil seda teha kaks korda, olles siiski näoga ruumi paremasse serva.
9
Korrake Cha-Cha. Kinnitage liikumise ajal jalgadel edasi-tagasi. Risti parem jalg üle vasaku, astu vasaku jalaga tagasi. Astuge paremale ja astuge vasaku jalaga edasi.
10
Kükitage madalalt, kui laul ütleb: “Kui madalale sa võid minna?†Pange oma käed põlvedele ja liigutage allapoole. Kui käed on painutatud põlvedel, liigutage maapinnale langedes põrkuvate liigutustega. Liigutage oma selles etapis kogu keha, sealhulgas pea ja tagumine osa.
11
Sirutage põlved ja seejärel külmutage oma kohale. Peaksite mõneks sekundiks poosi tarduma. Peaksite valima kõige ennekuulmatuma ja lõbusama asendi, millesse tardumiseks võite mõelda, millele on lisatud naljakas näoilme.
12
Plaksutage kiiresti käsi. Laul käsib sul käsi plaksutada. Jätkake plaksutamist, kuni antakse järgmine juhis. Põrgatage laulu rütmiga õigel ajal veidi põlvili.
13
Poseerige paigal seistes naljakalt. Kui laul käsib sul küüru tõustes tarduda, võid tarduda pöörases poosis metsiku näoga. Hoidke oma käsi ja käsi viltu ning muutke oma nägu tobedaks. Näiteks võite oma keele välja sirutada kätega mõlemal pool pead.
14
Hüppa nagu jänes, et armas välja näha. Kui teile antakse juhend loo erinevates kohtades hüpata, hüppa nagu jänes. Isegi konna- või kängurulaadne hops oleks lõbus ja armas, et liigutus enda omaks muuta.
15
Trampa suhtumisega. Kui te kogu tantsu trampite, pange oma trampimisse jõudu, et anda sellele mingi hoiak või stiil. Võib-olla tunnete end pettunud ja peate auru välja puhumiseks trampima. See on suurepärane ettekääne trampida, ilma et sulle öeldakse, et sul on jonnihoog!
16
Cha-Cha rohkem sädemeid liigutades puusi rohkem. Kui olete cha-cha-sammult aru saanud, saate seda teha veelgi säravama ja stiilsema. Liigutage oma puusi rohkem või liigutage käsi graatsiliselt külgedel. Olge jalgadel kergem.