Kui soovite tantsida Irish Jig’i, peate esmalt omandama hoiaku ja kehahoiaku. Seejärel saate teha erinevaid tantsuvariante, sealhulgas kerget jigi ja rulli. Kuigi need võivad väliselt tunduda sarnased, võivad jalgade töö ja liigutused olla üsna erinevad. Kui olete põhiliigutused alla teinud, olete valmis hüppama, osutama ja vahele jätma, kasutades nende parimaid.
1
Seisa õlad taha ja alla. Enne iiri tantsu alustamist veenduge, et seisate sirgelt. Teie õlad peaksid olema tagasi, nii et teie rind on väljas ja näete enesekindlana. Ühtegi Iiri tantsijat ei tabata kunagi lonkamas. Kuid ärge seiske kangelt, õlgadega üleval, vaid veenduge, et need oleksid all, et teil oleks mugav. Veenduge, et teie pea oleks kogu tantsu ajal kõrgel ja uhke.
2
Hoidke käed sirged ja külgedel. Käte asetus on Iiri tantsu põhielement. Mõned tantsijad hoiavad oma käed otse külgedel. Teised panevad käed veidi selja taha, nii et nende käed on peidetud. Pange oma käed rusikasse, kuid ärge pigistage neid – te ei taha pinges olla. Tantsimise ajal on kogu teie ülakeha, sealhulgas käed, väga paigal, kui teie jalad liiguvad kiiresti.
3
Risti oma jalad ja suuna parem varvas enda ette. See on alati teie lähtepositsioon ja asend, kuhu kogu tantsu jooksul naasete. Parem jalg peaks olema vasaku jala ees veidi väljas, varbad väljapoole pööratud. See sarnaneb balleti suletud 4. positsiooniga. Hoidke põlved kogu aeg risti. Kogu tantsu ajal lülitub ees olev jalg pidevalt, kuid peate meeles pidama, et põlved oleksid kogu aeg üksteise lähedal ja risti. Kui jalad on korralikult välja pööratud, peaksite nägema rombikujulist ruumi jalgade vahel. ja su pahkluud.
4
Võtke lähteasend. Enne rakise alustamist peate panema jalad algasendisse. Alustage sirgelt seistes, õlad tahapoole. Seejärel risti jalad nii, et parem jalg on vasaku ees. Suunake oma varbad välja ja hoidke oma käed sirgelt küljel.
5
Hüppa üles ja vii parem jalg üles vasaku põlveni. Hüpake kergelt vasaku jala peale ja painutage paremat jalga nii, et see puudutaks teie vasakut põlve. Hoidke varbad kogu aeg üleval, mõlemad jalad on väljapoole pööratud.
6
Pange parem jalg alla ja painutage see vasaku jala taha tagasi. Vahetult pärast hüpet eelmises etapis tooge parem jalg enda taha ja painutage põlve nii, et parem jalg peaaegu puudutaks teie tagumikku. Selle sammu ajal hüppake vasaku jalaga veidi üles.
7
Asetage parem jalg põrandale ja jätke küljele. Kui teie parem jalg tuleb eelmisest sammust alla, hüppake küljele, hoides varbad teravalt. Sirutage oma põlv nende hüpete tegemise ajal nii, et jalg oleks keha ette sirutatud.
8
Tõstke vasak jalg üles ja pöörake keha paremale. Jätkake hüppamist ja tõstke vasak jalg tagumikuni. Peaksite tiirutama vastupäeva, umbes poolel teel. Ringi liikudes veenduge, et teie varbad oleksid alati teravad ja kand maast lahti. Ärge unustage hoida oma käed kogu aeg külgedel.
9
Hüppa kolm korda, hoides põlved kõrgel. Esmalt hüppa oma parema jalaga kohale, tõstes põlve kõrgele. Seejärel hüpake tahapoole, viies parema jala vasaku jala taha. Hüppa veel kord tahapoole, kuid seekord vasaku jalaga.
10
Lõpeta vasaku jalaga juhtiv ring. Sel ajal peaks teie keha olema suunatud paremale. Korrake samu samme, kuid seekord alustades nii, et vasak jalg on teie ees. Pöörake tagasi põrandale, kust alustasite. Püsige kogu tantsu vältel oma varvastel.
11
Võtke lähtepositsioon. Kõigi iiri tantsude puhul peaks parem varvas olema suunatud teie ette. Teie õlad peaksid jääma madalale ja tahapoole, samal ajal kui teie käed on otse teie kõrval.
12
Hoidke oma paremat jalga suunatud ja tooge see tagasi. Tõstke parem põlv veidi üles, seejärel asetage jalg keha taha. Kui asetate jala põrandale, peaksite olema samas asendis, millega alustasite, välja arvatud see, et teie vasak jalg on teie keha ees.
13
Suunake vasak jalg ja viige see taha. Korrake eelmist sammu, välja arvatud seekord; tooge vasak jalg keha taha, nii et parem jalg on jälle ees. Hoia oma varbad kindlasti ettepoole.
14
Tõstke põlv üles ja kõndige paigal, loendades 7. Kõndimise ajal püsige oma varvastel ja tõstke vaheldumisi põlvi igal loendusel. 7. asetage oma vasak jalg kindlalt maapinnale. Kui tõstate oma põlvi, hoidke oma varbad teravalt.
15
Korda tagasikäike vahelduvate jalgadega. Kui olete lugenud 7, suunake parem jalg välja, tõstke põlv üles ja tooge jalg keha taha. Seejärel korrake seda toimingut vasaku jalaga, suunates jalga ja viies seejärel jala keha taha. Kui olete põhitõed selgeks saanud, muutke see humalaks. Teie punktid ja põlvetõsted peaksid olema elatist, mis jätavad mulje, nagu hüppate. Iga rõhuasetusega sammuga lisage oma tagumisele jalale väike hüpe.