Plantarise kõõlus asub säärelihase keskmises osas, sääre tagaküljel umbes poolel teel põlveliigese ja pahkluu vahel. See ulatub jalatallalihasest ja kinnitub Achilleuse kõõluse külge, mis on just kanna kohal ja hüppeliigese taga asuv kõõlus. Suhteliselt väike kõõlus, plantaris kõõlus ei ole üldise funktsiooni jaoks nii oluline kui Achilleuse kõõlus, kuid see võib mõnikord puruneda ja põhjustada tõsist ebamugavust.
Plantarise rebend esineb kõige sagedamini sporditegevuse, eriti tennisemängu ajal. Seetõttu nimetatakse seda tüüpi vigastusi mõnikord ka tennisejalaks. Tennisistide poolt nõutavad kiired liigutused, nagu kiire võrgu poole kiirendamine või järsud suunamuutused, võivad seda jala piirkonda pingutada, põhjustades vigastusi. Plantarise rebendid esinevad sagedamini meessportlastel, eriti osalise tööajaga sportlastel vanuses 40–60 aastat.
Vigastuse tekkimisel võib isik tegelikult kuulda või tunda kõõluste hüppamist ja tunda tugevat torkivat valu vasikas. Plantarise kõõluse rebendiga kaasnev valu on püsiv ja asub vasikalihases sügavamal kui lihase enda pinge korral. Mõnel juhul on jalatalla lihasel ja kõõlusel tekkinud krooniline turse, mis lõpuks väljendub rebendis, kuid enamasti tekib vigastus ootamatult.
Plantarise kõõluse venitust võib mõnikord segi ajada Achilleuse kõõluse vigastusega. Tüve diagnoosivad arstid peavad uurima Achilleuse kõõlust ja hindama jalalaba, kanna ja sääre liikumist, et välistada selle piirkonna kahjustus. Achilleuse kõõluse kahjustus on tõsisem seisund ja nõuab ortopeedilist ravi. Seevastu jalatallarebendit saab valu leevendamiseks ravida puhkuse, külma ja kuumuse vaheldumisega, tõusuga ja valuvaigistitega. Plantaris’e kõõluste pingetega võib kaasneda ka turse ja venitus või vasika lihase enda kahjustus.
Pingutuste vältimiseks peaksid sportlased enne pingutavat tegevust soojenema. Põhjaliku soojendus- ja venitusrežiimi harjutamine enne selliseid tegevusi nagu tennisemäng võib suurendada lihaste ja kõõluste paindlikkust, nii et need reageerivad paremini tegevuse ajal neile tekitatavale pingele. Igast äkilisest või närivast valust säärepiirkonnas tuleb arstile tähelepanu pöörata, sest õigeaegne ravi võib aidata kõõluste venitustel ja muudel vigastustel kiiremini ja põhjalikumalt paraneda.