Monofoobia on ebanormaalne hirm üksi jäämise ees. Kuigi kõik tunnevad end mõnikord üksikuna, kogeb monofoobiaga inimene üksi jäetuna äärmist ärevust ja seisund võib olla nii sotsiaalselt sandistav kui ka äärmiselt masendav. Monofoobia raviks võib kasutada mitmesuguseid käitumisteraapia tehnikaid, sealhulgas kõneteraapiat ja hüpnoosi. Selle seisundi all kannatavad inimesed saavad mõnikord kasu ka tugirühmadest, kus nad saavad kohtuda sarnaselt mõtlevate inimestega ja õppida tundma oma seisundi juhtimise tehnikaid.
Seda seisundit põhjustab ärevushäire ja see võib ilmneda koos teiste ärevushäirega seotud sümptomitega. Monofoob võib näiteks üksinda jäädes kogeda äärmuslikke paanikahooge, kuid ta ei pruugi suuta kohe tuvastada paanikahoogude põhjust. Selle seisundiga inimene võib mõista, et ta tunneb end näiteks üksi jäetuna ebamugavalt, kuid inimene ei pruugi mõista, et tema paanikahoogude ja stressi algpõhjus on üksi olemine.
Lisaks üksiolemise hirmule võib monofoobne inimene kogeda võõras olukorras stressi või paanikat. Mõned monofoobid kardavad teatud inimestest või asukohtadest eemal olla, seostades neid inimesi ja olukordi ohutuse ja tuttavlikkusega. See võib olla probleemiks partneritele, kes soovivad reisida või sotsiaalselt teistega koos aega veeta, ja see võib olla hooldajatele väga masendav.
Kuna see seisund võib olla põimunud teiste ärevushäirega seotud sümptomitega, võib monofoobia lahti harutamine ja algpõhjusega tegelemine võtta aega ja kannatlikkust. Patsiendid peavad proovima mitmeid ravimeetodeid ja terapeute, et leida neile sobiv ravi.
Monofoobiat diagnoosib tavaliselt psühholoog või psühhiaater, kes võib rääkida ka patsiendiga ravimeetoditest. Oluline on tegeleda ärevushäirega, mis on monofoobia põhjuseks, tagamaks, et patsiendil ei tekiks teist ärevushäirest põhjustatud sündroomi. Monofoobi sõprade ja pereliikmete jaoks võib olla kasulik meeles pidada, et ärevushäiretega inimesed ei suuda tavaliselt oma sümptomeid kontrollida ja et mõnede inimeste jaoks on paanikahoogude ja muude stressireaktsioonidega ümbritsetud sügav häbi. Seetõttu on oluline olla toeks, ükskõik kui masendav see ka ei oleks.