Mis on kickboxing kott?

Kickpoksi kott on polsterdatud toru, mis riputatakse lae külge ketiga või on kinnitatud alusele, mida saab stabiilsena hoidmiseks täita ballastiga. Kotti kasutatakse treeningvahendina nii rusika- kui ka jalaga löömisel ning õigesti kasutades saab simuleerida osa elava vastase liigutustest. Neid kotte nimetatakse sageli rasketeks kottideks ja neid saab kasutada peaaegu kõigi kikkpoksitreeningu aspektide jaoks.

Kickpoksi kotid võivad olla nelja kuni kuue jala kõrgused ja erineva kaaluga. Kickpoksi koti pikkus võimaldab harjutada sellel nii lööke kui ka jalalööke, võimaldades kasutajal töötada erinevate tehnikatega. See seade on tavaliselt kaetud vastupidava vinüülkattega, mis tagab pikaealisuse ja hõlpsa puhastamise, ning keskvõlli ümber on täidetud tiheda kiu või vahuga. Kickpoksi kott ei ole pehme ega anna puudutamisel järele, vaid see on üsna tugev ja kickboxeri löök on mõeldud pigem kotti liigutamiseks, mitte selle deformeerumiseks.

Põrandamudeli kickpoksi kott on tavaliselt õõnes ja sellel on suletud avaus, mis võimaldab aluse täita kas vee või liivaga, nii et see ei nihkuks treeningu ajal. Kui alus on tühjenenud, saab kogu seadet liigutada, rullides kotti mööda aluse alumist serva. Rippuv kickboxing kott jääb tavaliselt ühte kohta, kuid võib vabalt kõikuda ketil, mille küljes see on riputatud. Iga rippkott peab olema korralikult kinnitatud kindlale konksule ja ketile, et vältida selle eraldumist keset treeningut ja potentsiaalset kasutajat vigastamist.

Veel üks kickpoksi treeningutel kasutatav kott on kiirkott, mis on palju väiksem, tavaliselt nahaga kaetud kott, mis riputatakse ülalt lühikese keti külge. Kickpoksija lööb kotti, mistõttu see põrkub selle kohal asuvalt platvormilt tagasi. Nõuetekohase treenimise ja koordineerimisega võib võitleja panna koti liikuma, mille tulemuseks on rütmiline ja ühtlane heli, kui kotti lüüakse ja põrkub. Ka poksijate poolt kasutatavad kiiruskotid piiravad kikkpoksijatel siiski ainult löömist ja seetõttu ei kasutata neid kikkpoksi treeningutel nii valdavalt kui raskeid kotte.