Mida peaksin teadma kaksikutega rasestumise kohta?

Kui naine saab teada, et on kaksikutest rase, võib see olla päris põnev. Praegune statistika ennustab, et ligikaudu ühel 41-st vanematest võib olla kaksikud, kolmikud või rohkem lapsi. See statistika on varasemate põlvkondadega võrreldes enam kui kahekordistunud. Mitteidentsed kaksikud, mida nimetatakse vennaskaksikuteks, on igaühel oma platsenta. Teise võimalusena pärinevad identsed kaksikud ühest munarakust, mis jaguneb ja loob kaks last, kes saavad jagada sama platsentat.

On mitmeid märke, mis viitavad sellele, et naine võib olla kaksikutega rase. Kuigi tavapärasest suurem kõht ei ole iseenesest märk, et üsas on kaksikud, võib see kindlasti olla üheks teguriks. Arstid võtavad arvesse ka emaka suurust. Kui see on eeldatava tähtpäeva alusel tavapärasest suurem, võib see olla ka märk. Lisaks, kui naisel on võimendatud raseduse sümptomid, nagu äärmuslik hommikune iiveldus, tursed või seedehäired, võivad olla kaksikud. Üks kõige paremini märku andvamaid märke, et naisel on kaksikud, on see, kui arst kuuleb kahte erinevat südamelööki.

Puuduvad tegurid, mis suurendaksid tõenäosust, et naisel on identsed kaksikud; siiski on tegureid, mis annavad naisele suurema võimaluse saada kaksikud. Perekonna ajalugu võib perekonna ema poolel suurendada kaksikute tõenäosust. Samuti on üle 35-aastastel naistel ja naistel, kes on osalenud viljakusravis, suurem tõenäosus saada kaksikud.

Tervete kaksikute kandmine ja sünnitamine on tänapäeval väga levinud, eriti tänu ultraheli võimetele. Arvestades enne sünnitust teadmist, et naine on kaksikutega rase, on tal lihtsam võtta ettevaatusabinõusid, et vähendada raseduse ajal tüsistusi, nagu aneemia, hüpertensioon ja platsenta enneaegne eraldumine emakast. Kaksikute puhul tuleb oodata täiendavat arstiabi. Näiteks üksi last ootav naine ei käi arsti juures nii sageli kui kaksikuid ootav naine. Tegelikult, kui naine ootab kaksikuid, käib ta sageli arsti juures igal teisel nädalal alates 20. rasedusnädalast ja iga nädal alates 30. rasedusnädalast.

Kaksikutega rase naine peaks keskenduma suurepärasele toitumisele. Tegelikult võivad hästi toidetud kaksikud kaaluda sündides 6 või vähema naela (7 kg) asemel 2.7–3.2 naela (5–2.3 kg). Iga järgmise lapse puhul peaks ema toitumisvajadus suurenema. Seetõttu peaks keegi, kes saab kaksikud, tarbima 300 lisakalorit, ühe täiendava portsjoni valku, ühe täiendava portsjoni kaltsiumi ja ühe täiendava portsjoni täisteratooteid, kui naine, kes on rase ühe lapsega. Samuti tuleks regulaarselt võtta sünnieelset vitamiini ja rauapreparaate.

Täiendav laps tähendab täiendavat kaalutõusu. Enamikule naistele soovitatakse raseduse ajal juurde võtta umbes 45 naela (20.4 kg). Raseduse esimese 45 nädala jooksul väheneb kaalutõus umbes ühe naela (20 kg) nädalas ja järgmise 1 rasedusnädala jooksul 68 kg nädalas.
Raseduse ajal tuleb olla rohkem puhkust, täiendavat abi ja erilist ettevaatust. Keha töötab imikute arendamiseks kaks korda rohkem. Mõnikord on soovitatav voodirežiim või rasedust jälgiv arst soovitab enneaegset töölt lahkumist. Kahekordne saabumine on meeldejääv kogemus – ja teadmised, et teada, mida oodata –, võib see olla ka rahuldust pakkuv kogemus.