Korvpalli õige laskmise teadmine on kõige olulisem oskus, mida peate mängu mängimiseks omandama. Oma olemuselt on korvpall lihtne mäng. Sa pead saama palli rõngasse panna. Kuna korvpall on edenenud kõrgeimal tasemel, on üha olulisemaks muutunud võimalus palli pikalt tulistada. Võib-olla pole te sündinud uskumatu kõrgusega, kuid teie tulistamisvõimet saate kontrollida. Õige vormi ja harjumustega oled mängust tublisti ees!
1
Hoidke jalad üksteisest mitte kaugemal kui õlgade laius, eelistatavalt üksteisele lähemal ja veidi nihutatud. Peaksite laskejala asetama mittelaskvast jalast veidi ettepoole. Teie laskejalg on jalg, mis asub laskekäega samal küljel – kui olete paremakäeline, on see teie parem jalg. Teie jalad peaksid olema pööratud 10–45 kraadi oma käe kõrval ning teie õlg, puus ja küünarnukk peaksid olema korviga joondatud.
2
Painutage oma põlvi kergelt. Põlvede lukustamine muudab tasakaalust väljumise lihtsaks. Painutage oma põlvi mugavalt, et saaksite hüpata kohe, kui pall käes. Laske laskmiskunsti õppimisel ja harjutamist alustades pidage meeles oma hoiakut. Kui leiate endale sobivaima hoiaku, kasutage seda iga kord. Eesmärk on asendiga nii harjuda, et ei pea sellele mõtlema enne, kui jalad võtavad õige asendi, et suurepärane löök lennata.
3
Pöörake rohkem õhus ja hüppage ettepoole, hoides õlad tahapoole, kui teil on vaja teha pikem lask. Teie jõud tuleneb enamasti teie käigust ja teie õlgadest, mis on lõdvestunud. Teie löök on palju vähem täpne ja sujuv, kui proovite palli ettepoole visata, kasutades rindkere ja käte jõudu. Harjutage 0–90 kraadi hüppamist ilma pallita, et harjutada oma järjekorda. Veenduge, et hüppate ette ja teie õlad on tagasi ja lõdvestunud.
4
Kastke pall alla vöökoha või reie külge. Pall ja teie löögisilm peaksid moodustama sirge joone korviga.
5
Asetage küünarnukk nii, et see oleks õlaga ühel joonel, mitte otse palli all. Õppige palli asetama samasse kohta iga kord, kui valmistute löögi sooritamiseks. Kui keegi sulle palli söödab, kastke see vöökohale või reiele. Kui tabate põrgatava söödu või mõne muu madalsöödu või tulistate triblalt, ei pea te sukelduma, kuna olete juba sukeldumisliigutuses. Samuti, kui olete paremakäeline, hoidke vasakut kätt joonel küljel ja paremat kätt hoidke palli tagaosa kindlalt paigal. Kasutage tulistamiseks oma kätt, millega kirjutate. Sinu teine käsi on ainult juhi jaoks. Kui olete vasakukäeline, tehke vastupidist.
6
Haarake palli õigesti. Asetage laskekäsi nii, et teie sõrmeotsad oleksid palli õmblustega risti. See käsi vastutab palli käivitamise eest. Asetage mittelaskev käsi palli küljele, et see oleks löögi juhiks. Teie peopesa võib laskmiseks valmistumise ajal palli puudutada, kuid ei pruugi – võite palli juhtida sõrmede ja pöidlaga. Jätke peopesa ja palli vahele veidi ruumi, et pall saaks veereda kergesti sõrmeotstest eemale. Pall peaks istuma teie sõrmepatjadel. Sirutage sõrmed laiali, et saaksite palli üle paremini kontrollida.
7
Leidke sihtmärk. Kui tahad, et pall läheks võrku, siis pead vaatama võrku. Kui plaanite palli laualt maha lüüa, siis vaadake seda kohta tagalaual, mida soovite lüüa. Teie silmad on korvpallis hea löögi jaoks uskumatult oluline osa. Pärast vabastamist võite kas jälgida palli lendu (mis on NBA suurte laskurite seas tavaline) või jätkata äärise vaatamist.
8
Sirutage põlved ja hüppa. Kasutage oma jalgu, et aidata palli liikuma panna, hüpates üles, samal ajal kui laskur käsi laseb palli ja teie õlad nõjatuvad tahapoole. Võtte tegemiseks liigutage oma jalgu, torsot ja käsi kooskõlastatult kokku.
9
Hüppa laskmisel veidi ettepoole, veendudes, et teie õlad kalduvad tahapoole ja on lõdvestunud. Teie jalad ei tohiks langeda samasse asendisse, kust nad algasid, sest see põhjustab teie kaelas ja õlgades palju pingeid. Ettepoole hüppamine annab pallile ka rohkem kaare. Ärge kummarduge hüppamisel ettepoole. Kui teie keha on tasakaalus, peaksite hüppama loomuliku liikumisega, see muudab teie löögi tasakaalustatuks ja leevendab pingeid.
10
Lükake palli laskurkäega üles. Kui teie puusad tõusevad üles ja alustate hüppeliigutust, liigutage palli sujuva liigutusega sukeldumisest silmade kõrgusele. See kõik peaks olema üks sujuv liigutus. Teie puusad tõusevad, kui küünarnukk tõuseb koos palliga, ja peaksite pöörama 20–90 kraadi nurga all oleva käe poole. Ärge laske pallil pea taha või küljele minna. Pildistage seda sujuva edasiliikumisega. Teie mittelaskev käsi on mõeldud ainult palli juhtimiseks ja selle stabiilseks hoidmiseks, samal ajal kui teie laskv käsi avaldab jõudu.
11
Vabastage pall. Vahetult enne hüppe kõrguse saavutamist vabastage pall, suunates oma laskva käe korvile. Sirutage küünarnukk ja lükake randme nii, et pall kaarduks, mitte ei liiguks sirgjooneliselt korvi poole. Palli vabastamisel peaks teie juhtkäsi liikuma, et puudutada kergelt laskekätt randme all. Veeretage pall oma sõrmeotstest korvi poole. Saate aru, kas tulistasite selle õigesti, vaadates seljakeeramist; kui korvpalli jooned pöörlevad sümmeetriliselt, siis asetasite palli õigesti.
12
Järgida. See on korvpalli laskmise juures väga oluline osa. Kui tulistate randmelt ilma läbimist jälgimata, pole lask peaaegu sama täpne. Kui lask on lõpetatud, sarnaneb teie laskekäsi luige kujuga; teie käsi on elegantselt kaardus korvi poole, käsi on lõdvalt allapoole tõmmatud ja sõrmed on suunatud rõnga poole. Seda nimetatakse järgimiseks.
13
Arendage lihaste mälu. Korvpall on tempokas mäng ja teil ei ole aega laskmise mehhanismidele mõelda, kui kell hakkab tühjaks jooksma ja teie vastased üritavad teilt palli varastada. Oluline on harjutada laskmist nii palju kui võimalik, et laskmine – alates asendist ja haardest kuni hüppe ja vabastamiseni – tundub loomulik. Harjutage mitme nurga alt. Tulista korvi kõikidest külgedest ja erinevatelt distantsilt, kasutades iga kord sama vormi, olenemata sellest, kas lasete kolmepunktijoonelt või korvile lähemale. Pikema kui lühema löögi jaoks peaksite siiski rohkem pöörama ja hüppama kaugemale ette.
14
Harjutage vabaviskeid. Vabavisked ehk veavisked sooritatakse vabaviskejoonelt, mis asub 15 jala (4,6 m) kaugusel korvist. See on harjutamiseks hea vahemaa ja kuna see asub korvi taga oleva tagalaua ees, põrkab pall tavaliselt sulle tagasi ja sa ei pea seda nii sageli taga ajama.
15
Alustage tagaplaadi kasutamist. Tagalaud võib olla kasulik tööriist, eriti korvi lähedal tehtavate löökide puhul. Sõltuvalt sellest, kus väljakul asute, peate palli erinevatel viisidel laualt maha lööma. Üldiselt, kui asute väljaku paremal küljel, sihite tagalaual oleva väljaku paremasse ülanurka. Kui asute väljaku vasakpoolses servas, sihite väljaku vasakusse ülanurka. Kasutage tagalauda, kui teete pealevise, mis võetakse pigem triblamise kui seisuasendist maha.
16
Harjutage mängukeskkonnas. Kui tunnete end mugavalt üksinda tulistada, kutsuge sõpru kokku, et pidada korvpallivõitlust või liituda liigaga, et saaksite mõnda mängu mängida. Mängu surve all tulistamine on veidi raskem kui seda ise oma tagaaias teha, kuna peate söötu püüdma, vargustest kõrvale hoidma ja olema teadlik strateegiast, mida teie treener ja teised mängijad teilt eeldavad. Kui aga harjutate õiget vormi ja arendate head lihasmälu, kogute punkte kiiresti.