Niidi kasutamine on õige suuhügieeni säilitamise oluline osa ja arvatakse, et need, kes alustavad noorelt, saavad sellest suurimat kasu. Lapse hambaniiti kasutama õpetamine ei saa olla mitte ainult lihtne, vaid ka lõbus. Tehke mänge, mis aitavad neil hambaniidi kasutamist õppida, ja seejärel õpetage neid ise hambaniiti kasutama. Kui teie laps kasutab hambaniiti nagu professionaal, julgustage teda regulaarselt hambaniiti kasutama, et parandada suu tervist.
1
Tehke võltssuu, et näidata hambaniidi vajadust. Kasutage võltssuu loomiseks 10–12 värvitud munakarbi lohku ehituspaberil või suurel plastikust ehitusplokil, näiteks Duplo või Mega-Block üherealisel plokil. Kasutage mängutainast, et jäljendada toitu ja hambakattu hammaste vahel ning laske lapsel see hambaniiti kasutades välja valida. Kui olete oma ploki või lohukesed üles seadnud, asetage lihtsalt mängutaigen iga “hamba” vahele, et jäljendada hambakattu. Laske lapsel hambaniiti kasutada. tainas välja samamoodi nagu nad hambakattu eemaldaksid. Õpetage neid õrnalt kraapima mööda võltshammaste külgi, et tainas välja tõrjuda. See esitlus võib motiveerida teie lapsi soovima oma hambaid niiti kasutada.
2
Laske lastel tehnika harjutamiseks hambaniiti kasutada. Õpetage oma lapsele, kui palju survet avaldada, lastes tal sõrmeniiti kasutada. Keerake niit ümber keskmise sõrme ja seejärel suruge kõik sõrmed tugevalt kokku. Laske lapsel õrnalt hambaniiti oma käel harjutada ja andke talle teada, kui ta avaldab liiga tugevat survet. Parema visuaalse pildi loomiseks võite kanda ka kummikindaid ja määrida sõrmede vahele maapähklivõid või muud sarnast pastat. teie laps kasutab hambaniiti liiga kõvasti, andke talle teada, et ta ei tõmba nii palju. Näidake nende käte õrna hambaniidi kasutamist, et nad paremini mõistaksid.
3
Kasutage hambaniiti, et teie laps näitaks, kuidas seda teha. Näidake oma lapsele õiget hambaniidi kasutamise tehnikat, näidates, kui palju hambaniiti lõigata, kuidas seda sõrmede ümber mähkida ja liigutada hambaniiti hammaste vahel. Laske neil enne proovimist hambaniiti paar korda vaadata. Soovitatav hambaniidi kogus on umbes 12–18 tolli (30–46 cm), nii et niiti jätkuks puhta segmendi jaoks. Õpetage neid hambaniiti õrnalt iga hamba külgedelt üles ja alla libistama, selle asemel, et seda lihtsalt hammaste vahel edasi-tagasi tõmmata.
4
Kasutage hambaniiti, et seda oleks lihtne käes hoida. Kui teie laps õpib esimest korda hambaniiti kasutama, võib tal olla kasulik kasutada niidiotsikuid või hambaniidihoidjaid, mis on väikesed niidiribad, mis on eelnevalt kinnitatud u-kujulise kõveriku vahele. Nii saavad nad harjuda hammastevahelise liikumisega, ilma et peaksid keskenduma niidi liigutamisele ja ümbermähkimisele. Niiditipp on laialdaselt saadaval enamikes apteekides ja supermarketites.
5
Mõelge õrnema meetodi jaoks vesiniiti. Vesiniidid on rohkem investeering kui niidirull, kuid need võimaldavad teie lapsel ohutult ja mugavalt hammaste vahele minna. Vesiniidid on eriti kasulikud breketitega lapsele, kes ei saa tavalist hambaniiti kuni hambaniiti külge. Vesiniit pihustab hammaste vahele survestatud veejoa, et eemaldada toit ja kogunemine. Enamiku mudelite puhul saab suurema mugavuse tagamiseks rõhku reguleerida. Vesiniiti on saadaval nii veebis kui ka paljudes suurtes jaemüüjates.
6
Külastage hambaarsti, kui soovite demonstratsiooni. Keegi ei tunne suuhügieeni paremini kui hambaarst. Leppige kokku lastehambaravile spetsialiseerunud praksisega ja paluge, et hambaarst näitaks teie lapsele õigeid hambaniidi kasutamise tavasid. Hambaarstide käsutuses on tavaliselt rohkem tööriistu, sealhulgas täpsed suumudelid, mis aitavad teie lapsel õigeid suuhügieenitehnikaid paremini õppida. Paluge, et hambaarst või suuhügienist demonstreeriks teie lapsele hambaniidi kasutamise tehnikaid, seejärel jälgige, kui teie laps proovib ise hambaniiti kasutada.
7
Tuletage oma lapsele meelde, et ta peab iga päev hambaniiti kasutama. Tuletage oma lapsele õrnalt meelde, et ta peab iga päev hambaniiti kasutama. Kui nad valmistuvad magamaminekuks, küsige neilt: “Kas te mäletasite täna hambaid pesta ja hambaniiti kasutada? Ärge noomige ega noomige oma last, kui ta unustas hambaniiti kasutada. Selle asemel küsige neilt: “Kas te lähete hambaniiti kasutama? ?†kui nad unustasid.
8
Õige tehnika tagamiseks jälgige nende hambaniiti. Esimestel nädalatel või isegi kuudel, mil teie laps hambaniiti kasutab, jälgige teda hambaniidi kasutamise ajal. See mitte ainult ei aita tagada, et teie laps kasutab hambaniiti, vaid võimaldab teil ka teda jälgida ja veenduda, et ta poleks liiga agressiivne. Väike verejooks on normaalne, kui teie laps hakkab hambaniiti kasutama, kuid kui verejooks ei peatu või süveneb esimese või kahe nädala jooksul, võib teie laps kasutada hambaniiti liiga tugevalt. Kui teie laps kasutab hambaniiti liiga tugevalt, harjutage temaga. julgustada õrnamat ja tervislikumat hambaniidi kasutamist. Kiidake, kui teie laps niidi õigesti kasutab, et julgustada teda muutma seda igapäevaseks harjumuseks. Võite isegi pakkuda regulaarse hambaniidi kasutamise eest tasu, näiteks 10 lisaminutit ekraaniaega või väikest mänguasja.
9
Laske neil hambaniiti osta, et nad oleksid motiveeritud seda kasutama. Kui lubate lapsel endaga kaasas käia ja oma hambaniiti välja valida, võib see tekitada uhkusetunnet ja muuta lapse innukam oma uut hambaniiti kasutama. Võtke need endaga kaasa, et valida hambaniiti või -rulle ning võimaldada neil valida maitsed ja kujundused, mis vastavad nende maitsele ja isikupärale. Julgustage oma last valima midagi, mis aitab tal hambaniidi kasutamist nautida, selle asemel, et pakkuda neile midagi, mida tal polnud. öelda ja luua uus kohustus.