Lahtiste piima- või täiskasvanuhammaste eest hoolitsemine võib nõuda rohkem tundlikkust ja õrnust kui tavaline suuhooldus. Olenemata sellest, kas olete kaotamas oma esimest komplekti või teil on igemehaiguste ja lagunemise tõttu lahtised hambad, on oluline jätkata regulaarset hooldusrutiini. Hammaste eest hoolitsemise jätkamine täiskasvanute komplekti kasvades aitab vältida hammaste lagunemist. Igemehaigusi ja lahtisi hambaid põhjustava hambakatu eemaldamine aitab igemetel taastuda ning pehmete harjastega väikeste peadega harjad võivad harjamist lihtsamaks muuta. Regulaarsed hambaarsti visiidid on lisaks kodusele hooldusele hädavajalikud, olenemata sellest, kas teie hambad alles kasvavad või kui teil on igemehaigus.
1
Jätkake harjamist ja hambaniiti. Ehkki lahtiste piimahammaste korral on ahvatlev suuhügieenist loobuda, on oluline hoolitseda nii vanade kui ka uute hammaste eest. Jätkake tavalist harjamise ja hambaniidi kasutamisega ning kasutage suuvett, et loputada ära kõik toiduosakesed, mis võivad teie lahtise hamba alla kinni jääda. Vastasel juhul on oht, et lasete bakteritel kasvada hammaste vahel ja lahtise hamba all olevates tühikutes. See võib põhjustada valusaid infektsioone või põhjustada teie lahtise piimahamba alla kasvades täiskasvanud hammaste lagunemist. Lahtise hamba või hammaste ümbruse harjamisel on hea olla eriti õrn, eriti kui teie igemed on valusad. Kui teil on väga lahtine hammas, võite liiga tugeva survega isegi hamba sisemisi sidemeid kahjustada. Piimahammastega ei pea siiski liiga ettevaatlik olema. Need on ette nähtud õigel ajal välja kukkuma, nii et te ei pea neid liiga palju beebit tegema. Kui olete mures, saate alati kontrollida vanusevahemikku, millal piimahammas peaks välja kukkuma, näiteks küsides oma hambaarstilt või otsides Internetist.
2
Las kukub ise välja. Peaksite julgustama hammast ise välja tulema, liigutades seda ja jätkates oma tavapärast rutiini. Siiski ei taha te seda jõuga välja suruda, seega ärge tõmmake seda välja ega hakkige väga kõva toitu. Teie piimahammas tuleb välja, kui see on valmis, kui seda hoidev juur on täielikult lahustunud, jättes ruumi jäävhambale. Piimahamba eemaldamine enne, kui see on valmis, võib põhjustada infektsiooni, valu ja verejooksu. See võib põhjustada ka jäävhammaste väljutamishäireid. Mingi juur võiks veel alles olla ja selles hakkavad kasvama bakterid.
3
Kasutage käsimüügiravimit või paikset geeli. Piimahammaste kaotamine on tavaliselt valutu, kuid mõnikord võivad neil olla teravad servad, mis õõtsuvad igemetesse. Täiskasvanu hambad võivad ka puhkedes põhjustada igemeid. Kui teil tekivad piimahammaste väljalangemise ja täiskasvanud hammaste sissekasvamise tõttu valulikud igemed või ebamugavustunne, paluge vanemalt lapsesõbralikku valuvaigistit. Ibuprofeen või igemed õrnalt tuimestav geel võib aidata hammaste tuleku valu korral, kuid kui see läheb hullemaks, peaksite minema lastehambaarsti juurde.
4
Veenduge, et sööte hästi. Toidu närimine, kui piimahambad on lahti ja täiskasvanud hambad sisse kasvavad, võib olla ebamugav või valus. Isegi kui teil on suuvalu, on oluline järgida head ja tasakaalustatud toitumist. Proovige süüa köögiviljasuppe, püreestatud puuvilju ja juua palju piima, et teie keha püsiks hammaste kasvamise ajal tugev. Hankige oma toidust rohkem kaltsiumi, näiteks juues piima ning süües jogurtit ja juustu. Kuid ärge muretsege fluoriidi lisamise pärast, kui kasutate fluori sisaldavat hambapastat kaks korda päevas. See hoiab ära kõik emaili defektid, nagu hüpomineralisatsioon või fluoroos.
5
Hoolitse selle eest, et täiskasvanud hambad kasvaksid ebaregulaarselt. Mõnikord kasvavad täiskasvanud hambad piimahammaste taha enne välja kukkumist, moodustades kahekordse hambarea. See ei ole suur põhjus muretsemiseks, vaid veenduge, et pesete kahe hambakomplekti vahel eriti hoolikalt. See aitab eemaldada hambakattu ja baktereid, mis võivad nendevahelises ruumis kasvada. Külastage hambaarsti, kui teil ei kao piimahammas või hambad täiskasvanu hamba ees kolme kuu pärast.
6
Säilitage suuhügieen õrnalt harjamise, hambaniidi ja kuristamise teel. Kui jäävhammas või -hambad on lahti, on kõige tõenäolisem põhjus gingiviit või parodontiit. Need on igemehaigused, mis nõrgendavad hambaid paigal hoidvaid kudesid. Kui teil on lahtised hambad, on väga oluline jätkata hammaste harjamist, hambaniidi kasutamist ja suuvee kasutamist, vastasel juhul teie seisund halveneb. Lahtiste hammaste harjamisel olge väga õrn. Kasutage pehmeimat hambaharja, mida leiate. Otsige väikest ringikujulist pead. Proovige hoolikalt eemaldada kogunenud hambakatt, mis võib tekkida taskutes, kus teie igemed on hakanud hammastelt eemalduma. Kaaluge hambakorki kasutamist, mis on mõeldud eemaldamiseks. naastude kogunemine hammaste vahele.
7
Söö pehmeid toite ning väldi suhkrurikkaid toite ja jooke. Vältige kõvasid või krõmpsuvaid toite, mis võivad teie lahtise hamba või hambad välja tõrjuda. Vältige suhkrurikkaid esemeid, nagu kommid (eriti kleepuvad kommid), sooda ja alkohoolsed joogid. Endiselt on oluline hoida hästi tasakaalustatud toitumine, seega eelista pehmemaid tervislikke toite, nagu supid, kaerahelbed, puuviljapüreed, jogurt ja smuutid. Olge teadlik ka kuuma- või külmatundlikkusest ning vältige toite ja jooke, mis on kas liiga palju. kuum või liiga külm.
8
Suitsetamisest loobuda. Suitsetamine ärritab igemeid ja soodustab hambakatu kogunemist, mis on hammaste lõtvumist põhjustavate igemehaiguste peamine põhjus. Lisaks võivad nad pärast hambaarsti külastamist määrida teie igemetele ravimeid, et kiirendada paranemist ja kasvu. Suitsetamine võib nende ravimite toimet häirida.
9
Pöörduge oma hambaarsti poole. Hambaarsti poole peaksite pöörduma kohe, kui märkate lahtist hammast või hambaid. Hambaarst saab eemaldada hambakattu ja hambakivi, mis on igemehaiguste põhjuseks. Teie hambaarst võib soovitada ka mis tahes täiendavaid ravimeetodeid, mis võivad olla vajalikud, suunata teid erihoolduseks periodondi juurde ja teha kindlaks, kas teie harjamise tehnikaid on vaja täiustada. Teie hambaarst võib teile pakkuda breketitega sarnaseid hambumuskaitseid või hambalahasid, kui teie lahtised hambad või hambad häirivad oluliselt teie igapäevast tegevust või takistavad kudede taastumist. Rasketel juhtudel võib teie hambaarst soovitada kahjustatud koe säilitamiseks ja taastamiseks kirurgilisi ravimeetodeid, nagu luu- või igemetransplantaadid. Hambaarst võib soovitada hamba või hammaste väljatõmbamist, kui nad ei ole elujõulised. Küsige neilt implantaatide, breketite või sildade kasutamise võimaluste kohta, et vältida teiste hammaste paigast nihkumist. Paluge oma hambaarstil või tema hügienistil hambakatt värvida, et te seda näeksite. See on tavaline viis, kuidas hambaarstid ja hambahügienistid õpetavad inimesi tõhusamalt harjama ja hambaniiti kasutama.
10
Vältige küürimist või kraapimist. Kui teie hammas kukub välja harjamise või muu suuhoolduse, söömise või pärast lööki, käsitsege seda hoolikalt kroonist või ülaosast. Kontrollige seda hoolikalt, kuid ärge nühkige ega kraapige prügi ära. Kui te seda valesti käsitsete, võite kahjustada juure ja väikseid kiude, mis on selle edukaks tagasipanekuks üliolulised. Veenduge, et juure ots oleks terve ja hammas poleks murdunud. Loputage see õrnalt maha, kastes see pehme soolase vee lahusesse või piima. Ärge hoidke seda jooksva vee all, kuna see võib juurerakud tappa. Kui kasutate soolase vee lahust, kasutage veerand teelusikatäit soola ühe liitri vee kohta.
11
Pange hammas tagasi oma pessa. Pärast hamba loputamist soolases vees või piimas asetage see ettevaatlikult õigesse asendisse tagasi, kuid peate kiiresti liikuma, kuna pesa peab olema trombivaba. Proovige see käsitsi täielikult oma kohale tagasi panna. Kui te ei saa seda pesasse viia, proovige hammustada niisket marli või niisutatud paberrätikut.
12
Hoida piimas, lahjas soolases vees või süljes. Kui te ei saa hammast oma pesasse tagasi panna, hoidke seda piimas või soolases vees. Maheda soolase vee lahuse valmistamiseks kasutage veel kord veerand teelusikatäit soola ja ühe liitri vee suhet. Kui piima või soola pole käepärast, on parem hoida seda süljes kui vees. Ärge hoidke seda kuivas salvrätikus või riides, kuna see põhjustab juure kuivamise ja takistab selle edukat asendamist.
13
Pöörduge kohe hambaarsti poole. Niipea, kui olete hamba tagasi oma pesasse või nõuetekohaselt hoiule võtnud, minge hambaarsti juurde. Aeg on hädavajalik, nii et ärge viivitage ja otsige hambaarst niipea kui võimalik. Hammast ei õnnestu ilma professionaalse hoolduseta uuesti implanteerida. Hambaarst saab kontrollida hammast, et näha, kas pulp või juur on kahjustatud, ning pakkuda teile ravi, mis soodustab kudede taaskasvu. Tõenäoliselt vajate juurekanalit isegi siis, kui hammas on päästatav, kuid selle paika saamine hoiab ära vajaduse hambaimplantaadi või silla järele. Kui hambaarsti poole pöördumine ei ole võimalik, minge lähimasse erakorralise meditsiini osakonda.
14
Külastage hambaarsti, kui hammas on lahti löödud. Peaksite ikkagi pöörduma hambaarsti poole, kui hammas lööb löögi tõttu lahti, kuid muidu on teie suu tervis hea. Enne hambaarsti kabinetti minekut proovige omalt poolt hammast tagasi normaalsesse asendisse nihutada. See aitab juure päästa ja soodustab seda paigal hoidvate kiudude taaskasvamist. Teie hambaarst peab kontrollima teie lahtist hammast ja veenduma, et juur ja pulp on terved. Tõenäoliselt peate luude ja muude luumurdude kontrollimiseks tegema röntgeni. Mõne päeva pärast saab hambaarst öelda, kas teil on vaja juurekanalit. Seni võivad nad teile pakkuda ajutist katet või hambaid, mis aitavad hoida hammast paigal ja soodustavad paranemist. Hambaarst võib kasutada ka ravimeid, mis soodustavad juurte ja sidekude paranemist.