Kui teil on allergia, võivad teil olla punased, vesised silmad ja pundunud nägu. Te ei pruugi end kõige paremini tunda, kuid võite astuda paar sammu, et oma parim välja näha, sealhulgas kasutada mõningaid taktikaid silmaümbruse punetuse peitmiseks ning näo turse ja punetuse vähendamiseks. Samuti võite allergiliste reaktsioonide vähendamiseks hoolitseda selle eest, et vältida allergeene nii palju kui võimalik.
1
Turse vähendamiseks kasutage külma. Allergia võib põhjustada silmade paistetust, kuid külm võib aidata seda turset vähendada. Näiteks proovige hoida külmkapis geeliga täidetud silmamaski. Kandke seda oma silmadele umbes 10 minutiks hommikuti, kui need on paistes. Kui teil pole maski, kasutage seda, mis teil on, kasvõi pesulapi mähitud jaheda kurgi või jäälõike.
2
Lisa silmatilgad. Kui teie silmad on punased ja sügelevad, kaaluge probleemi vähendamiseks silmatilkade kasutamist. Võite kasutada silmatilku, mis on mõeldud ainult punetuse vastu, või võite kasutada neid, milles on antihistamiinikumid, mis on mõeldud teie allergia vastu võitlemiseks. Mõlemad leiate igast apteegist.
3
Proovi tumedat või alasti silmapliiatsit. Tumeda silmapliiatsi kasutamine võib muuta teie silmad heledamaks. Merevägi on eriti hea valik. Teine võimalus on punetust eemaldada, kasutades teie nahatoonile vastavat silmapliiatsit.
4
Kasutage silma siseküljel heledat lauvärvi. Teine viis silmade heledamaks muutmiseks (ja punetuse vähendamiseks) on kasutada heledat lauvärvi ainult sisemisel silmal. See võib muuta selle osa popiks, vähendades silma punetust.
5
Valige oma meigist veekindlad versioonid. Ripsmetušši ja silmapliiatsi ostmisel valige nende meikide veekindlad versioonid. Vastasel juhul, kui teil on sügelevad ja vesised silmad, võib meik voolata. Veekindlate versioonide kasutamine hoiab selle paigal, aidates teil välja näha parim.
6
Kasutage ühekordseid ripsmetušši varre. Kuna allergeenid võivad kinnituda peaaegu kõige külge, proovige kasutada ripsmetušši vardaid, mille saate ära visata. Nii ei too te iga kord ripsmetušši peale kandes oma silmadesse allergeene uuesti.
7
Kasutage pärast duši all käimist niisutavat kreemi. Kui teil on allergia, võib teie nahk kuivada, eriti kui see on külm. Kuivuse vastu võitlemiseks kasutage pärast duši all käimist näoniisutajat. Te ei pea isegi enne selle peale panemist ära kuivama, sest see sulgeb niiskuse. Ärge unustage oma huuli. Kasutage head õli- või kreemipõhist huulepalsamit. Samuti võib rohkema vee joomine aidata teie nahal ja huultel hüdreeritud püsida.
8
Katte punetus. Alustage oma valitud hea aluskreemiga, mis sobib teie nahatooniga. Järgmiseks lisage eriti punakatele kohtadele, näiteks nina ümbrusele, rohelise tooniga peitekreem. Roheline toon aitab eemaldada punast, siludes teie jumet. Segage värvi nii palju kui võimalik. Lõpuks lisa kõige peale kreemjas nahatoonis peitekreem, et saada sile lõpp.
9
Lisage kontuurimine ülejäänud näole. Kontuurimine on nahatoonist veidi tumedamates ja heledamates toonides kreemide pealekandmine, et luua näole selgemaid servi ja varje. Näiteks võite kasutada põskedel kontuurimist, et vähendada turseid. Esiletõstmiseks proovige huuli pigistades teha “kala nägu”. See aitab teie põsed sisse tõmmata, nii et näete põsesarnasid, kuhu saate lisada highlighterit. Segage see kindlasti sisse. Täpsema selguse saamiseks võite lisada veidi varju põsesarnade alla. Veel üks koht, kuhu lisada veidi highlighterit, on lõua all. Võite kasutada ka lihtsalt pronksjat, et oma nägu heledamaks muuta. . Harja seda mööda otsaesist, põsesarnasid, nina ja lõua.
10
Proovige reguleerivat pihustit. Meik kipub niikuinii ringi liikuma ja kui sul on allergia, siis see probleem lihtsalt süveneb. Kinnitav sprei on omamoodi nagu juukselakk teie meigi jaoks. Pihustate seda meigi “sättimiseks”, nii et see liigub vähem tõenäoliselt.
11
Püsi sees nii palju kui võimalik. Muidugi pole võimalik kogu aeg sees olla. Kui aga teate, et õhus on hooajalisi allergeene, proovige õues viibimisest eemale hoida. Mida vähem te end paljastate, seda parem on teie allergia. Kui olete ambroosia suhtes allergiline, proovige vältida hommikust väljas viibimist, samas kui olete kõrreliste õietolmu suhtes allergiline, on kõige parem vältida pärastlõunast ja õhtust õues viibimist. Kui te pole kindel, millal teie allergia on halb, kontrollige kohalikku õietolmu, hallituse ja rohu arvu.
12
Sulgege oma maja. Teine viis allergiate leevendamiseks on allergeenide võimalikult palju väljastpoolt sulgemine. See tähendab, et ärge hoidke aknaid ega uksi lahti, sest see laseb allergeenid lihtsalt sisse. Selle asemel kasutage oma maja jahutamiseks konditsioneeri.
13
Võtke dušš sisse tulles või enne magamaminekut. Õues minnes korjate nahalt ja riietelt allergeene. Enne magamaminekut võib olla abi duši all käimisest, nii et te ei võta neid allergeene endaga voodisse kaasa. Annate endale puhkust ja seetõttu on tõenäolisem, et ärkate värskena.
14
Peske oma voodipesu regulaarselt. Isegi kui käite enne magamaminekut duši all, võib koguneda tolm ja muud allergeenid. Veenduge, et pesete oma voodipesu regulaarselt, vähemalt kord nädalas. Kasutage nende puhastamiseks kuuma seebivat vett ja kuivatage kuumal. Kui linade regulaarne pesemine ei aita, proovige vahetada tundlikule nahale mõeldud seebiga, milles peaks olema vähem allergeene.
15
Vähendage lemmikloomade kõõma. Kui olete oma kassi või koera suhtes allergiline, laske neid allergeenide vähendamiseks sageli vannitada. Kord nädalas on ideaalne. Samuti veenduge, et imege tolmuimeja või tolmu sageli, et aidata teie kodust loomade kõõma eemaldada.